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鳴海/大高/碧南/名古屋  ヨガと瞑想のプライベートサロン
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ヒーリングヨガや瞑想セッション、アロマケアの施術を通して自分に還るお手伝いをさせていただきます。
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カテゴリー: Yoga

2020-01-15

【名古屋緑区/大高】マタニティヨガ/産後ヨガ

こんにちは。 名古屋/碧南でヨガのインストラクターをしています杉浦真里です。 今日は産後ヨガに関するご質問をい…

2020-01-14

ヨガニードラと不眠症。

こんにちは。 名古屋、碧南を中心にヨガ・ヨガニードラのクラスを 開催しています。ヨガインストラクターの杉浦真里…

2019-12-30

思考の断捨離。思考のデトックス。

おはようございます。 今日もとっても寒いですね。 そして、今年も残すところ、あと2日! みなさんが、心穏やかに…

2019-12-13

名古屋でヨガニードラのクラスを開催します。

こんばんは^^ 今日は大好きな土曜の朝。とっても寒くて からだも、こころも、ぎゅっとなる。そんな朝。 土曜は碧…

2019-12-10

ヨガニードラ(yoga nidra)の講座へ。

こんにちは。 今日は火曜日。私が唯一、ホットスタジオでレッスンをする日。 週に1回ですが、いつもきてくださる、…

2019-12-02

名古屋/碧南*108回太陽礼拝2019

こんばんは♡ すっかり秋ですね。ニットも着るし、ロングカーディガンも大活躍。 私は冬に近づけば近づくほど、ベー…

2019-10-12

自分に矢印向いてないのにヨガなんて伝えられないよ。

こんばんは。 昨日からずーっと恐れていた大きな大きな台風…。 大きな被害なく、過ぎ去ってくれますように…。 そ…

2019-09-30

自分にはできないと思っているあなたへ。

  こんにちは^^ 9月も最終日ですね!皆様いかがお過ごしでしょうか? どうしてここ数日、いきなりブ…

2019-09-29

心の蓋を外すのもヨガ、ゆるゆる生きていこうね。

  こんにちは。 9月も残り数日ですね。9月はどんな月でしたか^^? 私はというと、、、 なんだかと…

2019-09-12

満月ヨガ@名古屋緑区大高

  こんばんは! 今日はnew classのお知らせです♩ 月に1回限定でしか開催できないので 毎月…

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