こんばんは！
今日はnew classのお知らせです♩
月に1回限定でしか開催できないので
毎月2名様限定♡！となります。
どうして月に1回しか開催できないかというと…
「満月」の日は月に1回だから です＾＾♡
満月だからって、新月だからって、
だから何だっていうの…？！
つい最近までそんなふうに思っていた私ですが
月について学べば学ぶほど興味が膨らみ…
ついに… なんと…
full moon yoga(満月ヨガ）を開催しようとまで
思ってしまった次第です＾＾！
目に見えないものって、どこか疑い深くみてしまうし
本当なの？ってなんだか怪しく見られてしまう。
でも学べば学ぶほど、深くておもしろいですね♡
そもそも天候による偏頭痛に悩んでいる方も多いはず。
そこから予測できるように、自然と私たちの体調は、とーっても深い関係。
10月の満月は14日の月曜日。
新月や満月がいつなのか即座に分かるこのカレンダー。
https://www.arachne.jp/onlinecalendar/mangetsu/2019/10/
↑月の満ち欠けも、とっても分かりやすいので
よかったら見てみてください＾＾♩
月と私たちの体調との具体的な関係を
理解していく上で知っておきたいのは、
「月の満ち欠け」≒「引力の強さ」
であるということ。
強い引力で海面が引っ張られて満潮になるように
月が満ちていると私たち人間の体も引っ張られるということ。
それが、私たちの体調を左右することへと繋がっていきます。
血液が月に引かれることによって私たちは満月の日には
いつもよりも活性化した状態に傾きがち。
気持ちが落ち着かなかったり、とげとげしなったり。
体の水分量にも変化をもたらすことで、
ホルモンバランスを崩してしまったり。
満月は体調を崩すきっかけとなり得るといわれています。
「満月の日には、食欲が増す」というのは聞いたことがある方も
多いのではないでしょうか＾＾
つまり…
満月の日を穏やかに過ごすためにはよりリラックスさせる行為、
リラックスすることが大切♡♡
満月ヨガ(full moon yoga@nagoya)
ということで10月の満月の日である14日の月曜、
20:00〜21：00にキャンドルの灯を燈しながら
キャンドルナイト満月ヨガを開催いたします♡
manacareは小さな古民家ですので
2名様までとなります。
最小催行人数を2名様とさせていただきますので
ぜひ、カップルさんで！ご夫婦仲良く！
お友達を誘って…♡
お二人でご予約いただけますと幸甚です♡
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日時：10月14日(月) 20時〜21時
場所：manacare
内容：60分ヨガレッスン
料金：2500円/人
持ち物：動きやすい服装
※ヨガマットは貸し出し無料です
※レッスン内容は★1レベル。
リラックス要素の高いヨガですのでヨガ初心者の方安心です。
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お申し込みは
https://line.me/R/ti/p/%40djd1331d
こちらのLINE＠より承ります＾＾
第一回目のキャンドルナイト満月ヨガ♡
すてきなお客様にお会いできること、
とっても楽しみにしております！
今日もいちにち、お疲れさまでした♡
