たまに突如やってくる。文章を書きたい！という欲。 数年前、アメーバブログだった時には、結構な高頻度で出勤前にブ…

こんにちは。 鳴海・大府・碧南・名古屋緑区を中心に暮らしに寄り添うヨガと瞑想をお伝えしています。杉浦真里です。…

瞑想は心を変容させ、より自分らしく生きるためのツールです。自分の中にいる、いろんな自分を一つも置き去りにしない…

瞑想は心を変容させ、より自分らしく生きるためのツールです。自分の中にいる、いろんな自分を一つも置き去りにしない…

皆さまこんにちは。ヨガ瞑想講師の杉浦真里です。 昨年末にRe rise Newsさんに取材いただいた記事が公開…

こんにちは。 鳴海・大府・碧南・名古屋緑区を中心に暮らしに寄り添うヨガと瞑想をお伝えしています。杉浦真里です。…

こんばんは。新月ですね。 今日、2020年12月15日は射手座の新月です。   今年は温かいね。なん…