予約スケジュール

2020年11月ご予約枠

こんにちは。 大高・大府・碧南・名古屋緑区を中心にヨガ、瞑想、アーユルヴェーダをお伝えしています。杉浦真里です。 本来の自分として生きるためのヨガと瞑想。 根本から整え、癒し、心地よく、幸せに。 ヨガ哲学、解...
メディテーション

すなおなきもち。

みなさん、こんばんは。ヨガや瞑想をお仕事にさせていただいています。杉浦真里です。今日は自分のホームページに、わたしの中のわたしを。最近の私の心のうちを、書いてみようと思います。お仕事だから。とSEOを気にしたり、語尾や言い回しを気にしたり、...
メディテーション

暮らしに寄り添うヨガと瞑想。@オンライン

2020年最後の4ヶ月。暮らしに寄り添うヨガと瞑想で、心地よいこころづくり、幸せな心づくりをしませんか。その人が”その人”を生きることほど幸せなことはないと思うのです。びびっときたら、その時がタイミング。みなさんと、にっこり笑って2021年を迎えることができますように。
予約スケジュール

2020年10月のご予約枠

こんにちは。 大高・大府・碧南・名古屋緑区を中心にヨガ、瞑想、アーユルヴェーダをお伝えしています。杉浦真里です。 本来の自分として生きるためのヨガと瞑想。 根本から整え、癒し、心地よく、幸せに。 ヨガ哲学、解...
お客様の声

気づいたら身体も変わっていました!

パーソナルヨガを受けてくださっているお客様の声です。迷われている方は、ぜひ参考にされてみてくださいね。
お客様の声

ほっと解放されるから。

こんにちは。名古屋を中心にヨガや瞑想をお伝えしています。杉浦真里です。 今回は、パーソナルヨガのセッションを受けてくださった方のお声をブログにしています。 パーソナルヨガや瞑想セッションを受けようか迷っている方は参考...
予約スケジュール

2020年9月のご予約枠

2020年9月のパーソナルヨガ、瞑想セッション、アロマケアのご予約枠です。
ヨガニードラ

ヨガニードラ音声発売!

2020年春のヨガニードラに続き、「2020年夏のヨガニードラ」の音声販売を開始いたしました。日々のリラックスタイムに、お家でのセルフケアとして、ご利用ください。
Yoga

ヨガと瞑想ではじめる 夏の暮らし。

8月の日曜の朝、30分の軽めのヨガと瞑想をお届けいたします。 朝の時間に、”今日をどう生きるか”を決め、自分の波動を管理することは、幸せに心地よく暮らすコツ。 1時間はプラクティスできなくても、30分なら...
おすすめヘルシーライフ

超少食ファスティング7日間のまとめ。

超少食ファスティング7日間の変化、感想をまとめました。