shotamari

ヨガ哲学

ヨガとvegan(ヴィーガン)の関係と八支則。【ヨガ哲学】

こんにちは。名古屋、碧南を中心にヨガやアーユルヴェーダを伝えています。 ヨガインストラクターの杉浦真里です。 今日はヨガ哲学、八支則のお話をかいていこうと思います。 ヨガ哲学って、本当に大切で素敵な考え方です。 立場も環境も...
アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダ講座とヨガのワークショップ。@名古屋

アーユルヴェーダ講座とヨガのワークショップを2020年4月26日(日)に名古屋で開催いたします。
予約スケジュール

2020年3月ご予約枠

2020年3月のご予約枠、ヨガクラスのスケジュールになります。少しずつ春らしさも感じられるようになる春は、冬の運動不足を解消する良いタイミングです。また4月、新年度からの新しい生活に向けて少し体調を崩しやすい時期。そんなときこそヨガでメンテナンスを。
予約スケジュール

2020年2月ご予約枠

寒い冬、身体の冷えが気になる方、運動不足が気になる方、ぜひぜひそんな時期こそ一緒にヨガをしませんか。寒い冬でもヨガで心と身体をほっかほかに♡
予約スケジュール

2020年4月ご予約枠

2020年4月のヨガ、ヨガニードラ、アロマリンパ施術の予約スケジュールです。新しいことを始めるにはぴったりの時期。心と体のメンテナンス、まず月に1回からはじめませんか?
ManaCare

動画作成していただきました♩

株式会社レガーレの伊藤社長が動画を作成してくださいました。素敵にありがとうございました!栄でコワーキングスペースをお探しの方はぜひ足を運んでみてくださいね。
ワークショップ/イベント

冬のどろっぷ。

第三回目を迎える、どろっぷのリトリートは、お餅つき&冬野菜収穫。自然と増え合う機会が少なくなった現代人。ぜひ土に触れ、手間に触れ、”丁寧にたべる”を思い出す時間を。お一人様でのご参加も大歓迎です。
アーユルヴェーダ

【アーユルヴェーダ】落ち着かないときに不足しているエネルギーとは。

アーユルヴェーダは自然に沿った生活の智慧であり、西洋医学の様に、何らかの症状が出現したときに治療をするのではなく、症状が出ない体質を目指すのがアーユルヴェーダ。
ManaCare

大高/名古屋/鳴海/碧南 マタニティヨガ

名古屋でマタニティヨガをするならManaCareへ。パーソナルヨガは安心、安全で、お一人お一人にの体や心の状態に合わせたオーダーメイドレッスン。たった10ヶ月のマタニティライフでは、少し贅沢にプライベートヨガをおすすめします。
vegan(ヴィーガン)/eco

【vegan/hug earth】洋服の断活したらフクサポ。

お家に眠っている不要なお洋服たちで、地球のためにも、世界のこどもたちのためにも良い選択ができるサービス。タンスの肥やしはゴミにしないでリユースできる選択を選びたいですね。