カテゴリー: おすすめヘルシーライフ

みなさん、こんにちは。名古屋を拠点にヨガ、アーユルヴェーダ、瞑想をお伝えしています。杉浦真里です。今日の名古屋…

こんにちは。12月も中旬にさしかかってきましたね。 寒い日がまだまだ続きそうですが、どうか体調には気をつけて。…

おはようございます♡ 今朝もとっても寒いですね。でもこの寒さだからこそ 家の中の暖かさ、ぬくもりがより一層、し…

こんにちは＾＾ 今日もとーっても暑いですね。 夏バテ知らずで元気にお過ごしでしょうか？   暑い夏は…

    名古屋市・碧南市・刈谷市を中心にヨガと整体を通して活動しています 作業療法士/ヨガ…