予約スケジュール

2020年5月ご予約枠

こんにちは。 大高・大府・碧南・名古屋緑区・刈谷市を中心に ヨガと施術を通して活動しています杉浦真里です。 hawaii留学で学んだヨガ哲学、 解剖学、生理学をふまえたパーソナルヨガレッスン、 女性のためのやさしい施術をご提供して...
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【フリーランス向けスキルアップ相談】ヨガインストラクター

おはようございます。 今日の名古屋は雨。ですね。 わたしはお日様ぽかぽか。な日が大好きなので 少しだけ気持ちが沈みはするのですが… 大好きな師匠は、雨の音は瞑想にぴったりよ♡ と教えてくれてから、雨の日は瞑想の時間も ...
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オンラインでの講座/ヨガクラスに関しまして

オンラインヨガをzoomを使用して開始しました。 おうち時間=窮屈 ばかりではないはず。ぜひこの機会に遠い場所にお住まいの方にもヨガクラスにご参加いただけたら嬉しいです。
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オンラインでのヨガレッスン、講座の振替につきまして。4月1日開始。

今回のコロナウイルス感染拡大にともない、 オンラインでのヨガレッスンへの振替、 そして、講座のオンライン振替をご用意させていただきました。
予約スケジュール

2020年4月ご予約枠

2020年4月のヨガ、ヨガニードラ、アロマリンパ施術の予約スケジュールです。新しいことを始めるにはぴったりの時期。心と体のメンテナンス、まず月に1回からはじめませんか?
からだとこころの豆知識

望まない受動喫煙がマナーから、ルールへ。

2020年4月から屋内は原則禁煙。となる法改正、ご存じでしたか?いずれにせよ、自分のこころとからだを大切にしたい、そして大切な人の健康を守っていきたいですね。ヨガが心身の健康を維持する架け橋になりますように。
アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダからみた驚きの私の身体の反応。/vegan

こんにちは。 名古屋や碧南を中心に、 ヨガ/アーユルヴェーダをお伝えしています、杉浦真里です。 実は3月20日からスリランカにて、アーユルヴェーダを 学ぶ予定をしておりましたが、今、世界で大騒ぎになっています 新型コロナウ...
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2020年4月からのヨガクラス料金について。

2020年4月からの料金体系に関するご案内です。 ご理解ご協力の程、よろしくお願いいたします。
ワークショップ/イベント

春のどろっぷ。お寺で過ごす浄化の2日間。

お寺で過ごす浄化のための2日間。ヨガをしたり、キャンドルの灯をぼーっと眺めたり、ゆっくりとお話をしたり。いつもたくさん頑張ってくれている自分をいたわる、こころと、からだを、いたわる、そんな時間を一緒に過ごしませんか。
アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダ講座とヨガのワークショップ。@名古屋

アーユルヴェーダ講座とヨガのワークショップを2020年4月26日(日)に名古屋で開催いたします。