カテゴリー: からだとこころの豆知識

こんにちは。杉浦真里です。 名古屋と碧南を中心に ヨガとアーユルヴェーダを伝えています。   3月も…

こんにちは＾＾ 9月も後半に入りましたね。 日中はまだまだ暑さを感じる名古屋ですが 今日は肌寒い日…。 着心地…

  9月に入り、肌寒いな〜秋めかしいな〜。 なんて思っていたら、残暑が続く最近のお天気。 体調崩され…