2019-04

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5月のレギュラーレッスン予定

こんにちは^^ 4月も後半、春らしい日が続いていますね♡ みなさま、いかがお過ごしでしょうか^^? 今日は碧南朝ヨガの日でした♩ リラックスヨガでは、リラックスしすぎて このままシャバーサナしてたい…♡ と思い…...
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名古屋のオススメYOGAイベントをご紹介♡

こんにちは^^ 昨日は雨だったこともあり、今日はじめっとしていますね。 自宅から最寄りの駅まで10分。 名古屋からKanonまで20分。 いつも結構な距離を歩いて移動しています^^ 歩くのは大好きですが...
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リラックスするための5つの方法♡

こんばんは^^ 前回のブログから少し期間が空いてしまいましたが 皆様、いかがお過ごしでしょうか? プライベートヨガレッスンや、グループレッスン、 皆さんと一緒にヨガができること、 施術をしながら皆さんとたくさん...
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名古屋/大高 夫婦ヨガを受けるメリットとは?

夫婦でヨガをするメリットとは?最近人気上昇中の夫婦ヨガデート、メンズヨガ、男ヨガって?夫婦仲改善に、ヨガは有効?
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忙しさを感じたときにおすすめのヨガは?陰と陽のバランスについて

春にオススメのヨガとは?忙しさを感じるときや、ばたつきを感じるときには陰のエネルギーを高める陰ヨガがおすすめです。
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浮腫みが1番気になる部位は?

こんにちは^^ 平成の次の元号は「令和」でしたね。 平成生まれの私にとっては 初めての元号の変更。 想像以上の盛り上がりに びっくりでした! テレビはもちろん、ツイッターにIn...
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ヨガは元々、男性がしていたもの。男性もヨガしよう!

メンズヨガ、男ヨガ、ヨガは元々男性がしていたものです。