どろっぷ。リトリートのお知らせ。

 

おはようございます^^
今日も朝5時半に起きてとっても元気な
1日のはじまりに、幸せを感じています♡

 

今日はInstagramのストーリーで
少しお知らせをさせていただいた
リトリートについてのお知らせです!

 

ヨガを伝える側になってから
いつかはやってみたい…でも今じゃない…
そう思い先延ばしにしていたこと。

実は、とーってもすてきな女性が一緒に企画してくれています。
一緒に企画したからこそ、開催にふみきれたのだと思っています。

その方、同世代なのですが
本当に心の透明感がすごくてまっすぐで
すぐに大好きになりました♡

今回一緒に企画できたこと
とーっても嬉しいです♩

ということで「どろっぷ」(英:Drop)の
紹介をしたいと思います^^!

 

涙を大事に扱うリトリート

田舎で開催するから、あったかい名前がいいよね。
そんな一言から、ひらがなの名前にしようと決めました。

どろっぷ。英語ではDrop、涙を意味することば。

涙はマイナスイメージを持たれがちだし
また泣いているのか!なんて怒られた経験のある人も多い。

でも涙にはいろんな涙があって
心が震えるくらい感動した涙もあるだろうし、
嬉しくて間極まった涙だってある。

辛くて、悔しくて流した涙だって、誰しもきっとある。

でも、その涙もとーっても大事な感情であり
とーってもすてきだと思うのです。
流した涙は、その人の心をもっと豊かに、
そして、もっと輝かせてくれるはず。

だから、そんな涙というものを大切に感じてあげて
心も身体も本当にすっきり、浄化されるリトリートを
つくっていきたいと思いました。

 

 

どろっぷ。リトリートって?

ぽろぽろ浄化して、ぽかぽか心あたたまる、そんな2日間です。


仕事や家事に追われる毎日。
嫌なことがあった日も、疲れている日も、
昨日も今日もたくさん頑張ったね。

仕事優先。子ども優先。恋人優先。
なんて日も多いけど、最近自分を優先した日はいつかな?

忙しい日常から抜け出して、
自分のためだけに時間を使う旅に出てみませんか?

 

今よりすーっと肩の力が抜けた
もっと心地の良い自分に出会えるはずです。

 

 

どろっぷリトリートの内容

どろっぷの1泊2日間リトリートではこんなことをしていきます。

◆自然の中でデジタルデトックス
情報量がとっても多い世の中。
無意識にたくさんの情報を取り込んで、疲れてしまってはいませんか?
そんな日常と少しだけ距離を置いて、
自然豊かな田舎の宿泊施設でのんびりまったり過ごしましょう♡

 

◆ヨガで体のデトックス
最近運動不足だな~なんて方にもぴったりな
この旅だけの特別ヨガレッスン♡
朝と夕方、みんなで一緒にヨガをして
リフレッシュしましょう♡(自由参加です)

 

◆自由に喋って心のデトックス
頑張っている仕事、子育て。パートナーや家族、
友達といろいろな話をするけれど、
話の主役が自分じゃないなんてこと、結構ありませんか?
今回は自分にスポットを当てて、自分自身のことをみんなで共有してみましょう♡

 

 

 

 

リトリートのスケジュール。

※当日のスケジュールは、おおまかに決めてはいますが
ゆったり、まったり、丁寧な時間を過ごすことを優先しますので、
予定変更の場合もあります。

 

スケジュール>>>
9月7日
15:30  コテージor最寄り駅に集合
     お話しながらおやつ作り
     海辺でビーチヨガ
18:30 みんなで夕飯づくり
20:00 デジタルデトックスタイム
     キャンドルナイトのお話会

9月8日
6:30  ビーチヨガ
8:00  朝ごはん
11:30 からだにやさしいカフェランチ
14:00 解散

 

詳細>>>

日時
2019年9月7日(土)~9月8日(日)

場所
愛知県西尾市にて調整中

料金
15000円
(宿泊代、3食つき)

 

お申し込み先>>>
LINE「@djd1331d」へ名前と連絡先を明記。
or
manayoga.m@gmail.com へメール。
※24時間以内にはお返事させていただきますので
返事が届かない場合は再度、お問い合わせください。

 

最大5名様ととっても少人数での開催です。
告知して2日で残席1となりました( ;  ; )♡
とっても嬉しいですありがとうございます( ;  ; )♡

ばっちり自己開示して、心身ともに奥底から
浄化されるリトリートの時間を
すてきな方々と過ごせますように…♡

 

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