おはようございます。
今日は大好きな土曜日の朝。
毎週土曜になると言ってしまう。
「だいすきな土曜日の朝、おはよう」
なんとなくだけど、土曜の朝は日本がいちばん、
穏やかになる曜日の朝な気がして、私にとって少し特別。
今日はヨガの勉強にまるっと1日いってきます。
楽しみだなあ。と思っていたらあんまりよく眠れませんでした。
自分のヨガが深まるのも楽しみだし
みなさんにそれをお伝えできるのもとっても楽しみ。
たくさん吸収してきます＾＾
さて、本題です。
こそこそとyoutubeをはじめました。
そう、実はこの夏？この秋？からyoutubeをはじめました。
かれこれ1年前から、youtubeやったら〜？
と言ってくださる人がいて。
でも私は自分の声が、あんまり好きでなくて、
声があまり通らないし、頑張って大きな声を出そうとすると
甲高いきんきん声になってしまうし
動画なんてありえない、恥ずかしすぎる。
ってそう思っていました。
でも、この夏から少しずつ自分と向き合う時間が
前よりも少し多く、とれるようになって
youtube始めてみようかな。って思えるようになりました。
やっぱり、できるだけ多くの人にヨガを通して
こころとからだの平穏を届けたい。
そう思ったときに、
まだできる”動画という手段”があるのにも関わらず、
声が気に入らないという自分のいいわけ？
わがまま？によって、
やらないという選択をするのは
ただの逃げだな〜と自分の中で腑に落ちたので
ようやく、重い腰をあげてチャンネルを開設しました。
寝たままでできる5分ヨガ
youtubeには、ひとりで、自宅で簡単に行えるヨガを
中心にUPしていけたらいいなと思っています＾＾
ヨガって、フィットネスなイメージをもたれがちだし、
きれいな顔だちの、スタイル抜群のお姉さんが
ブラトップとレギンスで行うもの。って思われがち。
でも、そのイメージによって
ヨガなんて私にはできないわ、似合わないわ。
ってヨガと自分の間に1線を置いてしまうのが
本当に本当にもったいないなって。
そう常々感じているので
このyoutubeはヨガって自分にもできるやん！
なんや、こんなのもヨガなのね！
そんなふうに、ヨガと誰かの距離を
縮めるようなものになったらいいなと思っています。
まだまだ動画って、私にとっては
恥ずかしいものの一つで、多くの人に届けー！とまでは
なかなか思えないのですが、
届くべき人に届くことを願っています。
今はまだ2本しか動画はあげれておりませんが
もしご興味があれば、聞いてみてくださいね♡
https://www.youtube.com/channel/UCH-rJ_nswOTK7BLrf0U2SYw?view_as=subscriber
それでは今日もすてきないちにちを
お過ごしくださいね。
