おはようございます。
名古屋市・碧南市を中心にヨガと整体をしています。
作業療法士/ヨガインストラクターの杉浦真里です。
Hawaii留学で学んだヨガ哲学をふまえ
解剖学、生理学から組み立てるオーダーメイドのヨガレッスン、
女性のためのやさしい整体のプライベートサロンです。
（女性特有のトラブル、腰痛、頭痛等お気軽にご相談ください）
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先日、同じ作業療法士であり、ヨガのインストラクターでもある
ゆきさんがヨガのレッスンにお越しくださいました＾＾
8ヶ月のとーっても可愛らしい息子さんと一緒に♡！
前半は、お身体をチェック. 少しだけ整えさせていただいて、
後半は、ゆったりと丁寧にポーズをとってヨガレッスン。
ママがレッスンしている間、
ほとんど泣かずに一緒にいてくれました♩
初めてお会いしたときから
笑顔がとっても素敵な方だな〜と思っていたのですが
レッスンの後はさらに、お顔も表情もすっきり！
さらに素敵な笑顔♡♡
一緒にお写真撮ってくださりうれしいです♩
ママから赤ちゃんへまっすぐに伝わる心や感情。
ママの心、感情は言葉で伝えなくとも
そばにいる赤ちゃんに
良くも悪くも素直にまーっすぐ伝わります。
「かわいいね。だいすきだよ。愛してるよ。」の気持ちも。
「お願い、泣かないで、ぐずらないで、イライラさせないで。」な気持ちも。
だから、ママが元気で健康で
いつもご機嫌で、ニコニコしていることはママにとってもすごく大切なこと。
そしてそれは同時に赤ちゃんにとっても、
家族にとっても、大きな影響を及ぼす大切なこと。
ママ自身にとっても、赤ちゃんにとっても、家族にとっても、
『ママが元気で健康でにこにこ』であることはとっても良い。
女性が元気でいることって良いです。本当に。
ホルモンのバランス等で
からだやこころに、もともと波を持つ女性。
妊娠出産といったライフステージの変化も大きい女性。
でもそんな ”不安定” とも
上手に付き合っていけば良い。
からだを整えることでこころは安定する。
ぎゅ〜っとしていたこころがまあるく、そしてあったかくなる。
女性特有の不安定も、コントロールできると気分が楽になる。
女性のケア、これからも続けて深めて広げていきたいです。
そして、それが
家族の笑顔と幸せにつながりますように♡
女性を切り口に家族の健康と幸せを。
ManaCareは赤ちゃん連れOKのプライベートサロンです.
◯ヨガに行きたいけど赤ちゃんがいるから行けない…
◯産後の骨盤の歪み、体型が気になる…
◯周りを気にすることなく自分の時間をとりたい…
小さいお子様連れでのレッスンができるのも
プライベートヨガレッスンの醍醐味です.
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