ManaCare メンテナンス方法を知っていたら食べるのは怖くない
日々、サロンにいらしてくださる女性のみなさんの中には
健康維持のため、体型維持のためという方も多いですが
それぞれで色々な悩みを抱えている方もいらっしゃいます。
中でも多いのは
「体型...
2019-01
ManaCare kanon 自分らしく生きる女性を増やすために。
自分らしい生き方、働き方を実現していきたい名古屋の女性が集まるスクールコミュニテイKanon
ManaCare ヨガって週に何回したらいいの？
ヨガって週に何回したらいいの？
誰もが1度は考えたことがある、
または悩んだことがある問題なのでは…？
と思った出来事があったので
今日はヨガを行う頻度について
書いていきたいと...
おすすめヘルシーライフ 朝時間を有効化したい方へ。
早寝早起きは三文の得。夜型、朝型生活を両方経験してみて、やっぱり朝方生活は最強だと実感しちゃいました。
日々のいろいろ 認め合える寛容さを持つこと。
2019年がはじまり、はや6日。
時間の流れがとっても早く感じます。
それはきっと、毎日が充実しているおかげ、
サロンやKanonで関わってくださる皆さんのおかげです。
まだ始まったばかりの2...
ManaCare 大人のためのお年玉企画。
2018年、多くの方々と出会い、
ヨガや施術をご一緒させていただき
その感謝を何かしらの形で還元できないかな〜と
この年末、考えていました。
おやつ配ろうかな？とか
年賀状出そうかな？...
ヨガ哲学 非日常を味わい、感謝のお正月。
実は2018年大晦日にカフェの予約がはいっており（カウントダウン）
今年の年越しはカフェだね〜とか話していたのですが
急遽前日キャンセルになり、カフェを閉めて
自宅で彼と二人、お正月を過ごしました。
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