名古屋市・碧南市・刈谷市を中心にヨガと整体を通して活動しています
作業療法士/ヨガインストラクターの杉浦真里です。
夜は栄で理学療法士の夫と栄でカフェを営んでいます。
(cafe&dining aohana 18:00open)
hawaii留学で学んだヨガ哲学、
解剖学、生理学をふまえたヨガレッスン、
女性のためのやさしい整体の
プライベートサロンです。
（女性特有のトラブル、腰痛、頭痛等
お気軽にご相談ください）
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2018年12月末までリンパドレナージュ、
モニター価格でご案内！
※11月のリンパモニター枠は満員御礼♡
（リンパ除くメニューは受付可）
※12月のリンパドレナージュご予約受付中！
こちらから→LINE＠予約/お問い合わせ
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朝晩はかなり冷え込み、
すっかり秋らしい気候が続いていますね。
皆様、いかがお過ごしでしょうか＾＾
読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋、、、
私はいつも以上に、たくさんヨガして
おいしいものもたくさん食べて、
秋をたくさん楽しんでいます＾＾♡
みなさんもいろんな秋をたくさん楽しんでくださいね＾＾
それでは早速、本題です♩
今日は11月のkanonmorningのレポをお届けします。
みなさまkanonmorningはご存知でしょうか＾＾？
kanonmorningは
2019年1月にリニューアルopenする
「女性が自分らしく働くこと、生きることを叶える女性コミュニティkanon」
が主催しております！
毎月第1日曜の9:00〜名古屋駅周辺のcafeに集まり
開催しています♩
kanonmorningは前向きなテーマに沿い、
ワークや交流を行う女性限定の朝活。
kanonがお届けする様々なプロダクトの中でも、
個人的にはかなり、おすすめ！一押しです！
たくさんの女性に体験してほしい！
この空気感を味わってほしい！
そう思っています。
kanon一同も毎月とっても楽しみにしています♩
kanonmorningは毎月、異なるテーマがあります。
今回のkanonmorningのテーマは
・2018年の振り返り
・2018年にやりきる目標作り
・他者からみた自分を知る
kanonmorningはこういった前向きなテーマに沿って
ワークや交流が進みます。
（不満や愚痴ばかりの職場の飲み会や女子会に
お疲れ気味の方に、ぜひ一度お越しいただきたいです♡）
そんな内容の朝活だからこそ、
kanonmorningでは前向きで
ポジティブな関係性が生まれます♩
今回のテーマで特に盛り上がったのは
「他者からみた自分」を知るワークです。
言われてすごく納得するようなものもあれば、
自分ってこう思われているんだ！というものもあり、
色々な気づきが生まれます。
新たな視点を持つきっかけにも繋がりますね＾＾
また、他者からみた自分の印象を知っておくことは、
お仕事にもプライベートにも役立ちそうです♡
kanonmorningでは自分の理想や夢、今後の目標、
今頑張っていること、今夢中になっていること
”自分について” 表出する機会をたくさん設けています。
普段の生活を送る中ではなかなか無い機会だと思います。
でも口に出せば出す程、理想が叶うのは早いから
こういった機会、とっても大事だなって感じています＾＾
そして自分のことをお互いにしっかり伝えあうからこそ、
初めましてで且つ、2時間という短い時間であるにも関わらず
みなさんとっても仲良しになられます＾＾
連絡先を交換したり、
SNSをフォローしあったり、
また日をあけて個人的に会ったり…
こうして“kanonmorning”という一つの
きっかけから、ご縁がつながり
前向きな考えや理想をシェアできる、
そんな素敵な関係性が生まれること、
主催の私たちもとっても嬉しく思っています。
kanonmorningにご参加いただくと
良いことはたくさん、たくさんあるのですが
その中でも特にこんな方におすすめしたいです♡
・朝の時間を有効的に使いたい
・単なる交流だけの女子会ではなんだか物足りない
・前向きでポジティブな人と交流したい、刺激を受けたい
・一緒に頑張る仲間がほしい
・これから何か一歩を踏み出したい
・同世代の女性との情報交換したい
・早起きを習慣化したい
・充実した休日を過ごしたい
・家族や友人、会社とは別に自分が自分らしくいられる居場所がほしい
・自分の理想や夢を正直に素直に口にできる場所がほしい
1つでも当てはまる！のであればぜひぜひ
お気軽にご参加くださいね♩
みなさんお友達とではなく
ほとんどの方がお一人でご参加くださいます。
初めましての人ばかりで緊張もあるかもしれませんが
ぜひ、少し勇気を出していらしてください♡
kanon一同、心よりお待ちしております！
kanonmorning、年内最後の開催は、12月9日になります。
場所はグローバルゲートのお洒落なカフェ♡
詳細はこちらから。
（↑申し込みフォームにとびます）
そして…
2019年1月より0期生がスタートいたします♡！
記念すべき0期生、すてきな女性のみなさんに
お集まりいただけること、とっても楽しみにしています。
kanonmorningの数ある魅力の中の1つは
『毎月変わるテーマ』
0期生としてスタートしたからには
もう、ぜひぜひ毎月、皆勤賞していただきたいな
と思っております＾＾
そしてkanonmorningは
／
わたしの1ヶ月はここからはじまる！
＼
という場でもあります。
何か、達成したいこと
理想とすること、目標があっても
”振り返る時間” や ”自分と向き合う時間”
をしっかりとるのって習慣になるまで
意外と苦戦する方が多いと思います。
また、同世代で頑張る女性と『定期的に』集まり
一緒に頑張るコミュニティや交流する機会も
多くはないと思います。
kanonmorningは毎月同じ仲間が集まり、
自分の理想や夢を真剣に、そして素直に言える場所。
充実した1ヶ月のスタートを毎月、毎月、
前向きにスタートするには、ぴったりのプロダクト！
年内最後の開催は12月9日です。
多くのご参加をお待ちしております＾＾♡
