2018-08

愛知県碧南市の東正寺さまにて2017年5月より毎月第三土曜14時、15時より街づくりの一貫としてヨガレッスンを開催しています。理学療法士と作業療法士の夫婦、お寺の住職さん、奥様、碧南の地域の皆様の協力を得ながら毎月、継続して開催しています。そんなお寺ヨガを2018年冬、在宅医療・介護のメディアサイトcomediさんに取材いただきました。

先日、神戸で開催された「第三回関西セラピスト交流会」に夫婦で一緒に参加してきました。関西圏の医師、理学療法士、作業療法士、言語聴覚士、介護士、医療系学生の方々とのリアルな交流は初めて。勢いのある先生方、学生さんから多くの刺激をいただきました。5年ぶりの神戸もついでに観光！楽しい時間を過ごせました。

ワークライフスタイリスト、作家でもある宮本佳美さんの「可愛いままで年収1000万」にあるワークを実際にやってみました。私の理想の1日を公開。私の人生に大きな影響を及ぼした宮本佳美さんのこと、考え方をぜひ、多くの女性に知っていただきたいです。名古屋ヨシミストの会も不定期開催していますのでご興味のある方はぜひご連絡を。

噛むと良いとはよく聞くけれど、では実際にどんなメリットがあるのか.噛んで痩せる、噛んで病気を予防する、噛んでガンを予防する。噛むためのポイントは箸置きを使うこと。