名古屋市・碧南市を中心に女性のための

ヨガと整体を通して活動しています。

作業療法士/ヨガインストラクターの杉浦真里です。

夜は栄で理学療法士の夫と栄でカフェを営んでいます。

(cafe&dining aohana 18:00open)

 

hawaii留学で学んだヨガ哲学をふまえ

解剖学、生理学をふまえたヨガレッスン、

女性のためのやさしい整体の

プライベートサロンです。

(女性特有のトラブル、腰痛、頭痛等

お気軽にご相談ください)

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先日blogをワードプレスに移行して

ヨガや身体の豆知識のことを

たくさん書いて、SEOをあげて!

とか最初は考えていたのですが

 

それって、誰でも調べたら書けるし、

ググったら出てくるし、

毎回ヨガや身体の知識のことじゃなくてもいいか!

と割り切れたので、最近はblogの内容が

いったりきたりです。すみません〜。

 

でも、

 

 

あ!これいい!♡

 

と思った

ヨガに関することや、身体の知識は

これからもどんどんシェアしていきますので

お楽しみに♩

 

 

 

今日のキーワードは”ゆるふわ”

起業女子がよく読んでいる

女性起業家の著書に

『可愛いままで年収1000万』という

名古屋在住の作家、宮本佳美さんの本が

あります。

 

起業女子会や、起業している女性の

集まりに足を運ぶと、かなりの方が

読んでいるな〜といつも感じています。

 

それと同時に、世間一般でいう

”ゆるふわ” な人がすごく多い!笑

 

 

わたしの個人的な勝手なイメージ

かもしれませんが、

・ミディアム〜ロングヘアでゆるふわ巻き髪

・ミモレ丈の花柄スカート+少しタイトなトップス

・花柄の女性らしいワンピース

・ヒールの上質なパンプスにバッグ

・”引き寄せ” や ”エネルギー” が大好き

↑こんなイメージの方々です。

 

 

数年前、私もこの本に出会ったとき、

いわゆる ”ゆるふわ” への憧れを強く抱き、

初めてヨシミストさんと会うときは

(ヨシミスト:宮本佳美さんの考え方に共感する方)

いわゆる、”ゆるふわ” みたいな格好をしていました。

今ではもう、全然着ない系統です。

 

花柄のワンピース、よく着てました。笑

ヒールもよく履いてました。笑

そこに行くためには、

『そうしなければいけない』

みたいな勝手な思い込みをしていたから。

 

 

でも、ヒールも花柄ワンピースも

すごく動きにくくて。笑

仕事の効率を考えると全然メリットが、ない。笑

しかも、なんだかしっくりこない!

 

“ゆるふわ”やめました

 

ということで、

かなり前に、”ゆるふわ” やめました。

あとは、

考え方に関しても ”ゆるふわ” やめました。

 

 

前は、身の回りを綺麗にして

好きなものだけの環境にしていたら

エネルギーが高くなって

良いことたくさん引き寄せる。

→だからどうにかなるでしょ!♡

みたいなこと考えてました。

 

でもね、やっぱりそれだけじゃ△だと感じる。

 

もちろん、身の回りの環境を整えることで

引き寄せ力は強くなるし、良いことも

起こりやすくなるとは思います。

綺麗な部屋にいると効率もぐんぐんUP♡

 

だって、ゴミ屋敷に住んでいる人と

いつも綺麗に整頓された部屋に住んでいる人、

2人がいたら、多くの人が直感的に

後者の方が良い話が回ってきそう!って

思うでしょ。

 

 

でもそれだけに頼るよりも

もっと時代の流れに敏感になって

戦略を考えて、作戦を練って

今の時代に合った方法を考える。

そんなちょっとシビアに聞こえるようなことも

すごくすごく大事だと思うようになりました。

 

もちろん、部屋を綺麗にする、

いらないものは持たない、手放す。

エネルギーの高い仲間や環境に身を置くのも大事。

 

 

だけれど、しっかり『現代』を捉えて

情報をキャッチ、勉強して

それを実践していくことも

ほんっとうに大事だと感じます。

 

引き寄せとエネルギーだけでどうにもならない部分、

ちゃんとロジックを要するところが

やっぱり必要。最近、ひしひしと感じます!

 

そんなふうに思う出来事が多くあり、

考え方がどんどん変わってきました。

 

 

考え方を変えて変わったのは服装

 

それに伴い変化したのが

服装です!笑

 

前はたくさんのお店をまわり、

品定めをして、見極めて、入念に選んでました。笑

それこそ、女性らしく”ゆるふわ” な お洋服を。

でも、今、服を買う場所は実は絞っていて、

・無印良品

・ユニクロ

・G.U

・たまにグローバルワーク

ほとんどがこの4つです。

 

ここに行けば何かある。

そしてリーズナブル!

(※あとはsuriaもよく利用します)

 

 

買い物時間も大幅に削減され

ストレスフリーになりました♩

 

系統がすごく安定して、

心も安定した気がします。

 

(↓これはよく彼が言っていることですが↓)

「服装が安定していない人は波がある人が多い」

らしいです。笑 たまに面白いこといいます。

 

最後に…

自分の軸がなんだか定まらない〜

と感じている方は、

服装の系統をかちっと決めてみるのも

いいかもしれません^^

 

あとは、服を買うために

時間をかけたくない!という方は

服を買うお店を決めてしまうと

とーっても楽です♡笑

 

 

“ゆるふわ”否定はしていません

いろいろかきましたが、

”ゆるふわ” を否定しているわけではないです^^!

ゆるふわの格好がすごく似合う方もいるし

ゆるふわな格好が大好きな方もいる。

それはそれでとってもすてき!

 

「エネルギーや引き寄せ」をお仕事にして

起業している方だってたくさんいる、

それはそれで、良いと思っております!

 

でも、起業したいとか、何か自分で

新しい世界に足を踏み入れよう!

って思っている方へ♡

ナチュラルな格好で、シンプルな様相で

うまくいっている、凛として

輝いている人もたくさんいます\(^o^)/

 

無理して

”ゆるふわ” に走らなくてもいいと思います^^♩

 

 

 

今日も楽しい1日になりますように♡