※現在、新規のお客様の受付をいたしておりません。
 7月1日より先着順でご案内いたしますので
 ご興味のある方はCONTACTフォームよりご連絡くださいませ。
※体験は毎月2名様まで受付けております

<パーソナルトレーニング>

60min :5000yen(初回体験2980円)

自重トレーニングを中心としたマットトレーニングです。
適宜、バランスボールやスレッチポール等を使用します。
(※ストレッチ等の時間も含みます)

O脚やX脚、骨盤といった身体や姿勢の歪みを整えるストレッチ、
目的とする筋肉にしっかりアプローチするトレーニングです。

<こんな方におすすめ>
・産後の体型が戻らない
・年齢とともに痩せにくくなってきた
・ダイエットがうまくいかない
・身体を引き締めたい
・体力、筋力をつけてもっと楽に過ごしたい
・O脚が気になる

※ご要望や目的に応じ、
トレーニングメニューはオーダーメイドで毎回作成いたします。

※産後の方は産後2ヶ月以降より承ります

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<ブライダル前のトレーニング>

60min lesson 5000円 (初回体験:2980円)

背中や二の腕、ウエストを中心としたトレーニングや施術を通して
挙式を控えるプレ花嫁さまのきれいのお手伝いをいたします。

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■継続コース

全5回:20,000yen(@4,000円)

全10回:38,000yen(@3,800円)

全15回:52,500yen(@3,500円)

※学生割(30%off)