ヨガ哲学でhappyになるセッション

 

 

 

ハワイでヨガを学び、作業療法士の資格を持つ

mariがカウンセリングいたします.

 

脳機能、ヨガ哲学をベースとした

ワークを行いながらのカウンセリングです.

 

 

 

 


 

5800yen/回

※自分と向き合うワーク付き

 


 

 

私がhawaiiで学んだヨガ哲学は

女性がより幸せに、

そして笑顔で人生を楽しむ方へと導くマインド.

 

価値のない人なんていない.

自分の価値に意識が向かず気付いていないだけ.

 

これまでの失敗を後悔したり

できなかった自分を責めたり

未来へ不安をいだいたり

心配ばかりするのはもう終わりです.

 

 

あのときの自分には、あれが精一杯だったと

失敗した自分もできなかった自分も認める.

 

未来は自分次第であり、全てが必然.

心配や不安を抱く前に『今の自分』にフォーカス.

 

 

『今ある自分』、『今』に意識を向け

どんな自分も認める.

 

 

そうすると自然と自信に満ち溢れ

昨日よりも、もっとかがやき、ご機嫌で自由でいられます.

 

 

そんな自分になるためのセッションです.

 

 

 

 

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