1月ご予約スケジュール

 

名古屋市・碧南市・刈谷市を中心にヨガと整体を通して活動しています。

作業療法士/ヨガインストラクターの杉浦真里です。

夜は栄で理学療法士の夫と栄でカフェを営んでいます。

(cafe&dining aohana 18:00open)

 

hawaii留学で学んだヨガ哲学をふまえ

解剖学、生理学をふまえたヨガレッスン、

女性のためのやさしい整体の

プライベートサロンです。

(女性特有のトラブル、腰痛、頭痛等

お気軽にご相談ください)

ーーーーーーーーーーーーーーー

2018年12月末までリンパドレナージュ、

モニター価格でご案内!

※11月のリンパモニター枠は満員御礼♡

(リンパ除くメニューは受付可)

※12月のリンパドレナージュご予約受付中!

こちらから→LINE@予約/お問い合わせ

ーーーーーーーーーーーーーーー

 

2018年も残すところあと半月。

12月は忘年会にクリスマス、年越しと

忙しくも楽しいイベントがいっぱいですね。

なんとなく忙しく感じてしまう時期だからこそ

自分をメンテナンスする時間を

しっかりとりたいですね♡

 

 

風邪やインフルエンザなど

体調不良には気をつけてお過ごしください♩

 

下記、1月のご予約枠になります。

ご確認くださいませ^^

 

2019年、清々しい気持ちで

また、皆様とお会いできますこと

とっても楽しみにしております!

 

お正月やクリスマスで

食べ過ぎ、飲み過ぎの可能性が高い方は

今年のうちにリンパドレナージュやヨガ、トレーニングで

デトックス、リカバリーの予定をいれておくことを

おすすめします^^

 

 

 

ヨガ/グループレッスン

 

12月22日(土) 9:00〜/10:30〜

場所:日進公民館(愛知県碧南市)

※少人数制グループレッスン

9:00〜アロマリラックスヨガ:残り1席

10:30〜体幹コアパワーヨガ:満席

 

1月5日(土) 9:00〜/10:30〜

場所:日進公民館

※少人数制グループレッスン

9:00〜アロマリラックスヨガ:残り3席

10:30〜体幹コアパワーヨガ:満席

 

1月13日(日) 11:00〜/14:00〜

場所:kanon room(地下鉄丸の内駅より徒歩3分)

お正月太り解消ヨガ/500yen

食べ過ぎ後のリカバリー方法講座/500yen

http://kanonclass.com/2018/11/27/113k/

 

1月19日(土) 9:00〜/10:30〜

場所:日進公民館

※少人数制グループレッスン

9:00〜アロマリラックスヨガ:残り3席

10:30〜体幹コアパワーヨガ:満席

 

1月19日(土)  14:00〜/15:00〜

碧南市の東正寺さまにて(碧南市平七町)

お寺でワンコインヨガ

※無料駐車場あり

 

\\ NEW //

※2019年2月より碧南平日夜ヨガレッスン開講

2月5日(火) 19:00〜

場所:日進公民館

内容:ハタヨガレッスン

料金:1500円

 

2月9日(土) 9:00〜/10:30〜

場所:日進公民館

※少人数制グループレッスン

9:00〜アロマリラックスヨガ:残4席

10:30〜体幹コアパワーヨガ:残1席

 

2月16日(土) 9:00〜/10:30〜

場所:鷲塚公民館

※少人数制グループレッスン

9:00〜アロマリラックスヨガ:残4席

10:30〜体幹コアパワーヨガ:残2席

 

2月23日(土) 9:00〜/10:30〜

場所:日進公民館

※少人数制グループレッスン

9:00〜アロマリラックスヨガ:残4席

10:30〜体幹コアパワーヨガ:残1席

 

 

 

 

パーソナルヨガ・トレーニング・整体・リンパ/

<<平日枠>>

1月7日(月)     am/pm     1月8日(火) am/pm

1月9日(水)  am/pm     1月10日(木)  am/pm

1月11日(金)   am/pm     1月14日(月)  am/pm

1月15日(火)  am/pm    1月16日(水)   am/pm

1月17日(木)   am/pm    1月18日(金) am/pm

1月21日(月) am/pm     1月22日(火) am/pm

1月23日(水) am/pm       1月24日(木) am/pm

1月25日(金) am/pm          1月28日(月) am/pm

1月29日(火) am/pm          1月30日(水) am/pm

1月31日(木) am/pm

 

<<土日枠>>

1月5日(土)    15:00〜  1月6日(日)  13:00〜

1月12日(土) am/pm   1月13日(日) am/pm

1月19日(土) am/pm    1月20日(日) am/pm

1月26日(土) am/pm    1月27日(日) am/pm

 

 

 MENUはこちらから。

(HPのtop→MENUよりご覧いただけます)

 

 

※LINE@からのご予約がお得です!

LINE@友達登録→トーク画面にて

『名前◯◯、クーポン希望』と

お送りいただくと、レッスンクーポンをプレゼント♡

https://line.me/R/ti/p/%40djd1331d

 

お問い合わせ、ご予約は全て

上記LINEよりご連絡くださいね^^

それでは1月もよろしくお願いいたします♡

1月ご予約スケジュール” に対して1件のコメントがあります。

  1. ピンバック: 2月ご予約枠 | Mana care

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です